藤ととちゃんのからだ・生活豆知識

【キーワードはプチ運動】生活習慣にしやすい自宅での運動ポイント

みなさん、こんにちは！藤ととちゃんです。久しぶりの更新になります(笑) 元気に過ごしていましたか？さて、世間は...

みなさん、こんにちは。藤ととちゃんです。みなさんは眠れなくて困った経験ありますか？一度くらいは経験したことありますよ...

みなさん、こんにちは！藤ととちゃんです。日頃、生活をしていてなにかしら心配なこと、不安に思う事ってありますよね？全く...

みなさん、こんにちは！藤ととちゃんです。毎日、まだまだ暑い日が続いていますね。暑さでバテてしまい、ぐったりだよって人...

みなさん、こんにちは。藤ととちゃんです。先日、若手芸能人の突然の自殺がニュースとなりました。人の死は突然にやってきま...

みなさん、こんにちは。藤ととちゃんです。日頃、自分だけの自由な時間はありますか？見ようと思ったTV番組が撮りだめされ...

みなさん、こんにちは。藤ととちゃんです。みなさんは老化を意識したことありますか？また、老化を体験したことがありますか...

みなさん、こんにちは。藤ととちゃんです。気温がぐいぐい上がる毎日。いやぁ、夏ですね(笑) じりじりする日差しが...

みなさん、こんにちは。藤ととちゃんです。みなさんは身内に妊婦さんっていますか？妊婦さんって、自分以外の命を守り育てて...

みなさん、こんにちは。藤ととちゃんです。 COVID-19の感染拡大防止策で自宅ご飯って事が増えていると思います。ケー...