ココロ・心理 | ページ 4 | 藤ととちゃんのからだ・生活豆知識

【自己暗示の効果】紙に書く・鏡に写った自分に話する効果は絶大！

みなさん、こんにちわ。藤ととちゃんです。みなさんは「自己暗示」って試したことありますか？自分がこうなりたい・あぁなり...

みなさん、こんばんわ。藤ととちゃんです。またいっそう、秋めいてきました。毎年、この時期に行われる新型iPhoneの発...

みなさん、こんばんわ。藤ととちゃんです。皆さんは、雇用形態に関わらずどこかへ勤めにいったりしていますか？ＰＴＡ活動の...

みなさん、こんにちわ。藤ととちゃんです。日ごろ、生活していて「怒り」の感情に悩まされたことはありますか？「今日はイラ...

みなさん、こんにちわ。藤ととちゃんです。今日は仕事をする場所。まぁ、職場と世間では言いますね（笑）その職場で...

みなさん、こんばんわ。藤ととちゃんです。みなさんは自宅や部屋の照明にこだわりはありますか？「もともとついていたのを使...

みなさん、こんばんわ。藤ととちゃんです。今日の北海道、非常に暑かったです。夏はとても気持ちがいい季節ですが、この急な...

みなさん、こんにちは。藤ととちゃんです。今日は久しぶりに「安定ホルモン」セロトニンの話です。このセロトニンは「うつ病...

みなさん、こんばんわ。藤ととちゃんです。日ごろ、生活していて心配や不安になることってありますよね？ちょっとくらい心配...

みなさん、こんばんわ。藤ととちゃんです。みなさんの日常に欠かせないツールにスマホがあると思います。１人につきスマホ一...