
【酢で脂肪もサッパリ】やはり酢キャベツの威力はすごいものがある
みなさん、こんにちわ。 藤ととちゃんです。 季節も秋に一歩、一歩すすんでいますね。 まだ日差しの強さは夏のようにジリジリす...
子育て奮闘中の現役ナースマンの生活小話
みなさん、こんにちわ。 藤ととちゃんです。 季節も秋に一歩、一歩すすんでいますね。 まだ日差しの強さは夏のようにジリジリす...
みなさん、こんばんわ。 藤ととちゃんです。 みなさんは自宅や部屋の照明にこだわりはありますか? 「もともとついていたのを使...
みなさん、こんにちわ。 藤ととちゃんです。 今月にはいって、100日咳という辛い咳が続く感染症が流行っているようです。 体...
みなさん、こんにちわ。 藤ととちゃんです。 今日も一日暑かったですね。 今年は北海道でもエアコンが大活躍しています。 ...
みなさん、こんにちわ。 藤ととちゃんです。 みなさんは、お腹の脂肪で悩んでいませんか? 年々、たるんたるんになるお腹・・・...
みなさん、こんにちわ。 藤ととちゃんです。 連日、暑い日が続いていますね(汗) ホント、バテそうです・・・ どこか、...
みなさん、こんばんわ。 藤ととちゃんです。 今日の北海道の道央圏、とっても良い天気になりました。 日差しもしっかり夏模様。...
みなさん、こんにちは。 藤ととちゃんです。 今日は久しぶりに「安定ホルモン」セロトニンの話です。 このセロトニンは「うつ病...
みなさん、こんにちわ。 藤ととちゃんです。 七月にはいって、夏らしい強い日差しの日が増えてきました。 気温も上がって、自然...
みなさん、こんばんは。 藤ととちゃんです。 みなさんは、健康増進になにかやっていますか? サプリメントを使っている方。 ...